第三百三十八章 :神奇小镇 四 神奇的呼吸之法(2/2)
制可不是件好事情,必须学会静下心来,你跟我来!”说着,就开始带路,把他领到了后院那几间比较清静的房间里面,让他坐了下来,“以后练习之前,先冥想半个小时,争取要做到心无杂念,而且呼吸的次数要控制在每分钟四到五次,不能多也不能太少,知道了吗?”
“知道了……”杨飞无精打采的回答道,就在这个时候,魂镜之母月轩的声音及时的出现在他的耳边。
“杨飞,你小子还记得当初自己的约定吗?难道你什么都不想做了吗?设计师,还有救出自己亲生父母的计划,都不要了吗?”她很是愤怒。
“当然我还要完成我的梦想,只是……”杨飞的心里有些酸酸的,“我怕很多现在在身边的人,都离我而去了,到时候就剩下我一个人,怎么办?”
“你小子原来是担心这个,放心好了,不管发生什么,我这个定下契约的姐姐都不会离开你的,直到你终老……”月轩很坚定的说道。
杨飞感觉心里暖暖的,开始对自己这几天把月姐都快忘了的事情后悔,“这一切都是因为我不懂得珍惜的原因吧……那些人曾经守候在我的身边,甚至是愿意牺牲自己的生命去保护我,但是我却没有太在乎,可能这就是人性的弱点了吧!”如此说着,杨飞倒是静下心来,把之前的一切杂念都抛到了九霄云外,“月姐,我要开始冥想了,或许这样才能够真正学好一样东西吧!”
“呵呵,那就好好学,到时候我再指导一下你,肯定能够成为绝世高手的……”月轩笑着说道。
杨飞就静下心来,跟随着洪师父所说的节奏,慢慢地调整着自己的呼吸,十分钟后,终于是静下心来,又过了二十分钟,原本那烦躁的心成功的变得空明,大脑里面也感觉清新了许多,“真是太神奇了!”杨飞不得不感叹,那种浑浑噩噩的感觉,很不舒服。
洪师父看到杨飞的面色红润,已经完全恢复了,于是笑了笑,把他带出了房间,来到外面的坪子上开始训练,冬日的加朋,在这个上午还是很冷的,尤其是刮起风来了,那风吹在脸上,如同刀割一样。
“杨飞,还受得住吧?”洪师父看到杨飞的满脸通红,于是笑着问道。
他咬咬牙,“这点痛算什么,当初下雪了,我
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