177章 ：传艺

    曹剑秋脸色一整，一脸严肃的说道：“不错，这吐纳之法乃是便是习练内功的法门，只不过这吐纳之法乃是本门不外传之术，江湖邪魔妖人多有窥视之意，你若学会之后，若非本门弟子，不可外传！”

    萧琴见他说的慎重，不敢大意，一脸正色道：“黄天在上，我萧琴在此指天明誓，若是我萧琴学会此法术，日后若有泄露本门秘密所在，定造六道轮回永不超生！”

    曹剑秋一愣，没想到他会发如此恶毒的誓言，心中微微不忍心，想说点什么，却有没开口。【/文字首发】微微一笑后，随即说道：“所谓吐纳，就是呼吸，吐故纳新，就是此意。”萧琴一边暗暗用心听，一边却喜道：“老子记得《射雕英雄传》里面有一段郭靖原先武功不行，后来跟着全真教的马玉学了两年的吐纳之法后，内功大进，就连他的那七个师傅都不是他的对手！若是我也能学会，说不定以后也能成为一位震古烁今的武学大宗师呢？“

    曹剑秋见他面露喜色，还道他是初次听到吐纳之法，内心激动所致，脸上微微一笑，让他在桌前坐下，先教他如何打坐、冥思，再粗略说了一下练习吐纳之法所必须的修炼运行。[千千小说]”

    逍遥谷的吐纳即呼吸，这便是逍遥谷诸般武学的精要所在，乃是当年楚逍遥遭逢人生大变后，有感自身呼吸快慢所悟出来的修炼内功的呼吸，经过数年的钻研，时至今日便成了逍遥谷弟子必学的入门武功。这吐纳之法，主要根据人的自身来调整肺呼吸，使之达到“吐惟细细，纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。从而提高人的内功，当吐纳练息达到高层次时，则无息可调。那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界。胎息便是吐纳之法的最高境界。练到这一层者便是常言道：“摘叶捻花便可杀人于无形！实乃厉害之极。

    逍遥谷的吐纳之法共有均匀，细微，绵长三种境界，若没有一定的聪明才智，想突破第一层便已十分困难，纵观逍遥谷一派，吐纳之法练到第三层的恐


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